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Ein wichtiger Tipp für die Fastenden

AlbaMuslims

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"..und esset und trinkt, doch überschreitet (dabei) das Maß nicht; wahrlich, Er liebt nicht diejenigen, die nicht maßhalten." (Sure 7:31)

Der/die Fastende/r sollte bei Sonnenuntergang beim Speisen nicht übertreiben.

Esst zu Beginn am besten eine
Hurma und trinkt ein bisschen Wasser.

Wa Salam
AlbaMuslims
 

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"..und esset und trinkt, doch überschreitet (dabei) das Maß nicht; wahrlich, Er liebt nicht diejenigen, die nicht maßhalten." (Sure 7:31)

Der/die Fastende/r sollte bei Sonnenuntergang beim Speisen nicht übertreiben.

Esst zu Beginn am besten eine
Hurma und trinkt ein bisschen Wasser.

Wa Salam
AlbaMuslims

... und dann nach dem bisschen Wasser haut voll rein, und das Atmen nicht vergessen :)
 
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