AlbaMuslims
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"..und esset und trinkt, doch überschreitet (dabei) das Maß nicht; wahrlich, Er liebt nicht diejenigen, die nicht maßhalten." (Sure 7:31)
Der/die Fastende/r sollte bei Sonnenuntergang beim Speisen nicht übertreiben.
Esst zu Beginn am besten eine Hurma und trinkt ein bisschen Wasser.
Wa Salam
AlbaMuslims