Abreagieren

[Pitbull]

 

[ciras]

das kann ich nur wenn ich gut gelaunt bin so wie jetzt

Zum Thema:bisschen Hantel training reagiert am besten ab

 

[Pitbull]

das kann ich nur wenn ich gut gelaunt bin so wie jetzt

zum thema:bisschen hantel training reagiert am besten ab

hilft auch gg kopf schmerzten

 

[Balkanic]

alkoholismus

 

[Laleh]

Wie reagiert ihr euch ab, wenn ihr richtig gestresst seid? Habt ihr ein paar gute Tipps?

Folgendes funktioniert bei mir wunderbar:



Einfach gelassener sein!?

das mit dem atmen hab ich versucht hat aber net geklappt ^^

 

[Kolë]

Rentner Boxen.... Spaß.
Ich pump die Musik von Exekution was mir dann nen richtigen Adrenalinschub verpasst, dann pump ich mich im Fitnessstudio so lange kaputt, bis ich keine Kraft mehr hab. :headbang: