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Mahlzeiten.

alter wie überlebt ihr man ich hab gestern 10 chicken burger verdrückt bre nur mal so neben bei weil ich lust hatte und danach 1 kilo nuddeln wegen mein bodyaufbau bre :biggrin:
 
Lahmacun-Recipe.jpg


fast 10 lahmacun am verdrücken mit kaltem gesalzenen ayran lecker.
 
ich koche jeden tag, wir essen abends immer da tagsüber keine zeit....morgens trinke ich meistens nur kaffee,frühstücke nur am wochenende oder wenn ich krankgeschrieben bin, so wie jetzt....mittags meistens garnichts.
 
Also heute zwei putenschnitzel mit Kartoffelsalat und zwei kornbrötchen gegessen und mittags 350g häncheninnenfiles mit Mais und ein Salat als Nachtisch gab es ein eiweis Riegel und für heute Abend sind Garnelen mit Rucola Salat grrr
 
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