Morpheus
Balkanspezialist
Ich habs früher schon gemacht, vor 1 Jahr.
Jedoch nicht regelmäßig.
Nun seit ca 1 Monat mache ich es regelmäßig.
Ich beschäftige mich mit Advaita Vedanta..
Hier ma was sehr... wirklich sehr intressantes.... :
Wie Zen mein Christsein verändert. Erfahrungen von Zen-Lehrern.: Amazon.de: Michael Seitlinger, Jutta Höcht-Stöhr, Michael von Brück, Willigis Jäger, g Pater Niklaus Brantschen SJ: Bücher
Willigis Jäger - alter Opa mit kräftiger Stimme... Es geht so richtung "geistiger Psychologie".. is aber echt gut..
Da kann ich dir noch dieses Buch empfehlen
Das Buch der Geheimnisse: 112 Meditations-Techniken zur Entdeckung der inneren Wahrheit: Amazon.de: Osho: Bücher