Mein Tipp zum abnehmen: Jeden Tag schnelle serbische Kolo tanzen

[Maradona]

Hab mein eigenes Rezept zum abnehmen gefunden, und dabei macht es sogar spass, kein Fitnessstudio, kein nerviges Joggen, einfach schnelle serbische Kolo tanzen, jeder Muskel wird bewegt quasi, und plus geht man ab zur Musik, es macht spass. Das Problem, wer kein schnelles Kolo tanzen kann, muss es sich selbst beibringen über Youtube oder es sich vom Kollegen beibringen lassen. Aber irgendwann hat man es drin und es läuft von selber, jeden Tag 30-45 Min und ich garantiere euch das die Kilos langsam runter gehen.

Mein Tipp, einfach nach live Hochzeiten suchen, einer meiner Favoriten zur Zeit

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Viel Spass beim versuchen

 

[Asseaten]

@Admin Stona los, schwing die hüfte bre

 

[Chasseral]

... Abnehmen und sich die Beine brechen... Schlank im Krankenstand ist der Jackpot...