Mandzuking
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hab seit 1 woche schlafsörung hab nachtschicht grad shcion 1 monat alle sperfect geklappt bin um 6 heimgekommen war wach bis 8 uhr und dann gepennt bis 16 oder 17 uhr danach topfit... jetzt seit 1 woche schlaf ich ein und wach nach 4-5 stunden wieder auf auch wnen ich versuch weiterzupennen gehts nicht... geh dann zur arbeit total kaputt und mpüde kanns kaum aushalten dann noch schwindelgefühle ganze zeit muskelkater... heute morgen hab ich 2 tabletten baldriparan genommen hat nix gebrahct wieder nach 5 stundne aufgewacht...
kennt jhemand ws gescheites oder so? ich schlaf meistens so 8-10 stunden des brauch ich um fit zu sein
kennt jhemand ws gescheites oder so? ich schlaf meistens so 8-10 stunden des brauch ich um fit zu sein