Mandzuking
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Der Fitness/Kampfsport Thread
- Ersteller Averoff
- Erstellt am
S
Strassenapotheker
Guest
Update
Heute Bilder aus der Vergangenheit und jetzt.
Muss ca 6 Monate her sein. Man beachtet meine dicken Oberarme :foreveralone:
Richtiger Lauch war ich da, ich weiss...
Aktuelles. Spüre und sehe schon meine Kraftsteigerung. Werde ca 2-3 Monaten vor dem Nächsten Sommer Creatin pumpen, mal sehen was da geht.
Hab noch eine Frage. Und zwar, bei der Hantelbank muss ich jetzt ins Hohlkreuz gehen und die Brust richtig nach vorne drücken, damit ich die Brust treffe?
Heute Bilder aus der Vergangenheit und jetzt.
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Muss ca 6 Monate her sein. Man beachtet meine dicken Oberarme :foreveralone:
Richtiger Lauch war ich da, ich weiss...
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Aktuelles. Spüre und sehe schon meine Kraftsteigerung. Werde ca 2-3 Monaten vor dem Nächsten Sommer Creatin pumpen, mal sehen was da geht.
Hab noch eine Frage. Und zwar, bei der Hantelbank muss ich jetzt ins Hohlkreuz gehen und die Brust richtig nach vorne drücken, damit ich die Brust treffe?
S
Strassenapotheker
Guest
Haha lustige Fotos.
Hab gehört Hohlkreuz ist nicht so gut.
Lustig -.- Rieeeeeesen Fortschritt.
VardarSkopje
Spitzen-Poster
Wie groß bist und was wiegst du ?
S
Strassenapotheker
Guest
16 Jahre, um die 1.80 + und 68-71kg, schwankt halt immer.
VardarSkopje
Spitzen-Poster
Kenn mich da jetzt net so aus, aber ist das nicht bisschen zu leicht ?
Čelebić Habiba
Sajber harambasha
S
Strassenapotheker
Guest
Ja so mittel.Ich esse jetzt aber das gleiche Zeug wie mein Bruder und werde auch an Gewicht zunehmen. Hab Freunde die sind 15-19 Jahre, 185cm + 58-65kg
Mandzuking
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seit ich eiweß trinke stinken meine fürze bestialisch....