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Taurin und deren Wirkung

Balkan_Saga

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Hallo zusammen,

ich fange gerade an, mich mit dem Thema Gesundheit zu beschäftigen. Und ich bin gerade mit einem interessanten Beitrag konfrontiert: https://xn--aminosure-02a.org/aminosaeuren/taurin/. Also kurz geht es darum, dass Taurin dem menschlichen Körper gut tut. Was mich aber interessiert, warum werden dann Energy Drinks überall als gesundheitsgefährdend bezeichnet? Sie beinhalten ja alle jede Menge an Taurin. Also, ist Taurin eher schädlich, oder eher gut, oder beides? :)

Danke und Frohe Weihnachten

Gruß
 
Hallo zusammen,

ich fange gerade an, mich mit dem Thema Gesundheit zu beschäftigen. Und ich bin gerade mit einem interessanten Beitrag konfrontiert: https://xn--aminosure-02a.org/aminosaeuren/taurin/. Also kurz geht es darum, dass Taurin dem menschlichen Körper gut tut. Was mich aber interessiert, warum werden dann Energy Drinks überall als gesundheitsgefährdend bezeichnet? Sie beinhalten ja alle jede Menge an Taurin. Also, ist Taurin eher schädlich, oder eher gut, oder beides? :)

Danke und Frohe Weihnachten

Gruß


was ist in diesen Drinks noch enthalten?
 
Weil es eben nur in bestimmten Mengen noch unbedenklich zu konsumieren ist. Genau wie alles andere auch. Außerdem geht es dabei nicht nur um den Tauringehalt, sondern vor allem auch um den hohen Koffeingehalt, den Kinder und Schwangere (wie meist draufsteht) nicht in Unmengen konsumieren sollten.
 
Von Allem, was die Energy Drink beinhalten, würde ich Finger lassen. Geht es dir um allgemeine Gesundheit oder um einen bestimmten Bereich? Ich merke gerade, dass du diesen Vitaminenratgeber liest. Nicht alle gesundheitliche Probleme sind vom Vitaminenmangel verursacht. Stress ist zB auch ein wichtiger Grund. Um den Stress loszuwerden solltest du sich entspannen können. Schau dir auf Youtube ASMR-Videos an oder lade dir so eine Hypnose-App herunter.
Hoffe dir damit ein wenig geholfen zu haben
Gruß
 
genau, da stimme ich dem Landmada zu. Mit gleichem Erfolg kann man Zucker einfach mit einem Löffel zum Frühstück, zu Mittag und als Abendbrot essen. Ein Freund von mir muss jetzt zu sich Aminosäuren nehmen, da er den Blutzuckerspiegel senken muss.
 
Wenn es dir gut tut, dann solltest du es einfach einnehmen. Ich bin sowieso ein Fan von Nahrungsergänzungsmitteln und nehme sie selbst regelmäßig. Ich nehme jedes Jahr ein Nahrungsergänzungsmittel zur Stärkung des Immunsystems und dabei achte ich darauf, dass es ein naturreines Produkt ist. Wenn ich jetzt höre, dass es ein neues Superfood gibt, das angeblich alle Nährstoffe enthält, die der Körper braucht, ist es für mich selbstverständlich, dieses auszuprobieren. Vor allem weil ich keine Nebenwirkungen befürchte und mir schon vorher sagen kann, dass es nur Gutes mit sich bringen wird. Momentan nehme ist liposomales Glutathion, dieses wird zur Immunsystemstärkung empfohlen und ist ein effektives Antioxidant.
Ich bestelle Nahrungsergänzungsmittel schon länger bei Vitaminexpress und von diesem Anbieter kommt auch dieses Produk . Ich kann es sehr empfehlen. LG
 
Wenn es dir gut tut, dann solltest du es einfach einnehmen. Ich bin sowieso ein Fan von Nahrungsergänzungsmitteln und nehme sie selbst regelmäßig. Ich nehme jedes Jahr ein Nahrungsergänzungsmittel zur Stärkung des Immunsystems und dabei achte ich darauf, dass es ein naturreines Produkt ist. Wenn ich jetzt höre, dass es ein neues Superfood gibt, das angeblich alle Nährstoffe enthält, die der Körper braucht, ist es für mich selbstverständlich, dieses auszuprobieren. Vor allem weil ich keine Nebenwirkungen befürchte und mir schon vorher sagen kann, dass es nur Gutes mit sich bringen wird. Momentan nehme ist liposomales Glutathion, dieses wird zur Immunsystemstärkung empfohlen und ist ein effektives Antioxidant.
Ich bestelle Nahrungsergänzungsmittel schon länger bei Vitaminexpress und von diesem Anbieter kommt auch dieses P. Ich kann es sehr empfehlen. LG
Was für ein dreister Bot.
 
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