Atkins-Diät

[Zurich]

Ist es ungesund und kann sogar lebensbedrohlich werden?

Es ist chemisch gesehen absoluter Bullshit und wissenschaftlich so nicht belegt. Und aus biochemischen Gründen ist es ungesund. Denn unser Körper braucht Kohlenhydrate!!!


1.) Kohlenhydrate (Zucker, Stärke (Teigwaren),...etc...) machen nicht dick, weil Kohlenhydrate (KHs) nicht bzw. seeeehr schwer und mir grossen Stoffwechsel-Umwegen in Fett verwandelt werden können.

2.) Da aber Fett schnell in KHs umgewandelt werden kann, wird in der Tat bei KHs-Verzicht schneller Fett verbrannt. Das stimmt schon. Allerdings ist es nicht gesund, auf KHs zu verzichten, denn es wird immer mehr Adrenalin in die Blutbahn geschossen, da dieser den Blutzucker-Spiegel steigert (er muss aus Fett => KHs machen) um den Leistungs- und Energie-Haushalt aufrecht zu erhalten.

3.) Warum Zucker anscheinend wirklich fett macht, ist die Tatsache, dass, wenn der durch den Zucker verursachter hoher Blutzucker-Spiegel ein starkes Hungergefühl auslöst, wodurch dann viele Menschen essen gehen.

 

[Babsi]

nach der atkins-diaet war ich ein jahr lang vegetarier

 

[Averoff]

ich fange nöchste woche auch atkins an


muss mein körperfett senken

 

[Kingovic]

Es ist chemisch gesehen absoluter Bullshit und wissenschaftlich so nicht belegt. Und aus biochemischen Gründen ist es ungesund. Denn unser Körper braucht Kohlenhydrate!!!


1.) Kohlenhydrate (Zucker, Stärke (Teigwaren),...etc...) machen nicht dick, weil Kohlenhydrate (KHs) nicht bzw. seeeehr schwer und mir grossen Stoffwechsel-Umwegen in Fett verwandelt werden können.

2.) Da aber Fett schnell in KHs umgewandelt werden kann, wird in der Tat bei KHs-Verzicht schneller Fett verbrannt. Das stimmt schon. Allerdings ist es nicht gesund, auf KHs zu verzichten, denn es wird immer mehr Adrenalin in die Blutbahn geschossen, da dieser den Blutzucker-Spiegel steigert (er muss aus Fett => KHs machen) um den Leistungs- und Energie-Haushalt aufrecht zu erhalten.

3.) Warum Zucker anscheinend wirklich fett macht, ist die Tatsache, dass, wenn der durch den Zucker verursachter hoher Blutzucker-Spiegel ein starkes Hungergefühl auslöst, wodurch dann viele Menschen essen gehen.

Fast richtig! Es geht um den Appetit. Dein Hungergefühl verschwindet (kein Zucker) und der Appetit wird gebrochen (hat glaube ich in Norwegen oder Finnlad nen Spinner herausgefunden).

Er will 10kg abnehmen und dann damit aufhören und genau deshalb wird es umsonst sein, was er machen will :

 

[Zurich]

Fast richtig! Es geht um den Appetit. Dein Hungergefühl verschwindet (kein Zucker) und der Appetit wird gebrochen (hat glaube ich in Norwegen oder Finnlad nen Spinner herausgefunden).

Er will 10kg abnehmen und dann damit aufhören und genau deshalb wird es umsonst sein, was er machen will :

Nein, stimmt schon, was ich geschrieben habte. Bein BioChemie-Professor hat es auch so ausgedrückt: Zucker löst Heisshunger aus!

 

[Methos]

nach der atkins-diaet war ich ein jahr lang vegetarier

ich fange nöchste woche auch atkins an


muss mein körperfett senken

Sehr schlecht, diese Form der Diät. Wollte ich nur mal andeuten.

 

[Cube]

*wenn es so is werde ich sie mal ausprobieren un dabei an erfolg hoffen

 

[Domoljub]

Scheiß auf Diät, mach Sport du fauler Hund!!

 

[Alp Arslan]

diese rabiaten Methoden bringen meist nix weil die Rückfallquoten zu hoch sind, das Ergebnis kann schnell Heißhunger und tagelange Fressattacken sein

Ich weiß nicht,es sind 2 Tage um und ich hab 1,5kg abgenommen und mir gehts gut.

 

[Alp Arslan]

Es ist chemisch gesehen absoluter Bullshit und wissenschaftlich so nicht belegt. Und aus biochemischen Gründen ist es ungesund. Denn unser Körper braucht Kohlenhydrate!!!


1.) Kohlenhydrate (Zucker, Stärke (Teigwaren),...etc...) machen nicht dick, weil Kohlenhydrate (KHs) nicht bzw. seeeehr schwer und mir grossen Stoffwechsel-Umwegen in Fett verwandelt werden können.

2.) Da aber Fett schnell in KHs umgewandelt werden kann, wird in der Tat bei KHs-Verzicht schneller Fett verbrannt. Das stimmt schon. Allerdings ist es nicht gesund, auf KHs zu verzichten, denn es wird immer mehr Adrenalin in die Blutbahn geschossen, da dieser den Blutzucker-Spiegel steigert (er muss aus Fett => KHs machen) um den Leistungs- und Energie-Haushalt aufrecht zu erhalten.

3.) Warum Zucker anscheinend wirklich fett macht, ist die Tatsache, dass, wenn der durch den Zucker verursachter hoher Blutzucker-Spiegel ein starkes Hungergefühl auslöst, wodurch dann viele Menschen essen gehen.

Unsere Vorfahren haben sich auch so ernährt und waren nicht am Arsch.