Rein was die Kohlenhydrate angeht. Ganz einfach abzulesen.
Nährwertangaben
Traubensaft
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[TD="class: _rhe kno-fb-ctx"]Menge pro
[/TD]
[/TR]
[/TABLE]
[TABLE="class: _yX"]
[TR]
[TD="class: _rhe kno-fb-ctx"]100 Gramm
[/TD]
[/TR]
[TR="class: kno-fb-ctx kno-nf-cq"]
[TD]Kalorien 60[/TD]
[/TR]
[/TABLE]
[TABLE="class: _yX"]
[TR="class: kno-nf-nr"]
[TD="class: ellip"]Fettgehalt 0,1 g[/TD]
[TD="class: ellip _Igc"]
[/TD]
[/TR]
[TR="class: kno-nf-nr"]
[TD="class: ellip _hDd"]Gesättigte Fettsäuren 0 g[/TD]
[TD="class: ellip _Igc"]
[/TD]
[/TR]
[TR="class: kno-nf-nr"]
[TD="class: ellip _hDd"]Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0 g[/TD]
[TD="class: ellip _Igc"]
[/TD]
[/TR]
[TR="class: kno-nf-nr"]
[TD="class: ellip _hDd"]Einfach ungesättigte Fettsäuren 0 g[/TD]
[TD="class: ellip _Igc"]
[/TD]
[/TR]
[TR="class: kno-nf-nr"]
[TD="class: ellip"]Cholesterin 0 mg[/TD]
[TD="class: ellip _Igc"]
[/TD]
[/TR]
[TR="class: kno-nf-nr"]
[TD="class: ellip"]Natrium 5 mg[/TD]
[TD="class: ellip _Igc"]
[/TD]
[/TR]
[TR="class: kno-nf-nr"]
[TD="class: ellip"]Kalium 104 mg[/TD]
[TD="class: ellip _Igc"]
[/TD]
[/TR]
[TR="class: kno-nf-nr"]
[TD="class: ellip"]Kohlenhydrate 15 g[/TD]
[TD="class: ellip _Igc"]
[/TD]
[/TR]
[TR="class: kno-nf-nr"]
[TD="class: ellip _hDd"]Ballaststoffe 0,2 g[/TD]
[TD="class: ellip _Igc"]
[/TD]
[/TR]
[TR="class: kno-nf-nr"]
[TD="class: ellip _hDd"]Zucker 14 g[/TD]
[TD="class: ellip _Igc"]
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[TR="class: kno-nf-nr"]
[TD="class: ellip"]Protein 0,4 g[/TD]
[/TR]
[/TABLE]
und der von Cola
Nährwertangaben
Cola
[TABLE="class: _yX"]
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[TD="class: _rhe kno-fb-ctx"]Menge pro
[/TD]
[/TR]
[/TABLE]
[TABLE="class: _yX"]
[TR]
[TD="class: _rhe kno-fb-ctx"]100 Gramm
[/TD]
[/TR]
[TR="class: kno-fb-ctx kno-nf-cq"]
[TD]Kalorien 38[/TD]
[/TR]
[/TABLE]
[TABLE="class: _yX"]
[TR="class: kno-nf-nr"]
[TD="class: ellip"]Fettgehalt 0 g[/TD]
[TD="class: ellip _Igc"]
[/TD]
[/TR]
[TR="class: kno-nf-nr"]
[TD="class: ellip _hDd"]Gesättigte Fettsäuren 0 g[/TD]
[TD="class: ellip _Igc"]
[/TD]
[/TR]
[TR="class: kno-nf-nr"]
[TD="class: ellip _hDd"]Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0 g[/TD]
[TD="class: ellip _Igc"]
[/TD]
[/TR]
[TR="class: kno-nf-nr"]
[TD="class: ellip _hDd"]Einfach ungesättigte Fettsäuren 0 g[/TD]
[TD="class: ellip _Igc"]
[/TD]
[/TR]
[TR="class: kno-nf-nr"]
[TD="class: ellip"]Cholesterin 0 mg[/TD]
[TD="class: ellip _Igc"]
[/TD]
[/TR]
[TR="class: kno-nf-nr"]
[TD="class: ellip"]Natrium 4 mg[/TD]
[TD="class: ellip _Igc"]
[/TD]
[/TR]
[TR="class: kno-nf-nr"]
[TD="class: ellip"]Kalium 2 mg[/TD]
[TD="class: ellip _Igc"]
[/TD]
[/TR]
[TR="class: kno-nf-nr"]
[TD="class: ellip"]Kohlenhydrate 10 g[/TD]
[TD="class: ellip _Igc"]
[/TD]
[/TR]
[TR="class: kno-nf-nr"]
[TD="class: ellip _hDd"]Ballaststoffe 0 g[/TD]
[TD="class: ellip _Igc"]
[/TD]
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[TR="class: kno-nf-nr"]
[TD="class: ellip _hDd"]Zucker 9 g[/TD]
[TD="class: ellip _Igc"]
[/TD]
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[TR="class: kno-nf-nr"]
[TD="class: ellip"]Protein 0,1 g[/TD]
[TD="class: ellip _Igc"]
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[TR="class: kno-nf-nr"]
[TD="class: ellip"]Koffein 8 mg[/TD]
[/TR]
[/TABLE]
natürlich hast du Recht wenn es darum geht auch die anderen Inhaltsstoffe zu berücksichtigen.
Da ist dann Cockta im vergleich zur Coke auch wiederum "besser" weil keine Phosphorsäure und kein Koffein enthalten ist, außerdem ist der Fruchtauszug aus der Hagebutte, so denke ich ein vergleichsweise "natürlicher" Inhaltsstoff.
Was wirklich gesünder ist weiß der Geier.