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Der Fitness/Kampfsport Thread
- Ersteller Averoff
- Erstellt am
Z
Zvornicanin
Guest
Was man heute nicht alles mit Photoshop machen kann. Den Kopf einfach auf einen anderen Körper drauf setzten .
Azrak
SelamAleykum Balkan*****e
Ist es jetzt verboten Bilder zu posten?
Krajsnik
Top-Poster
Wie weit geht ihr runter beim Bankdrücken? Ich selber stoppe immer ca.5-10 cm vor der Brust und dann wieder hoch, so hab ich's immer gemacht. Nun war ich in Bosnien in einem Fitness-Studio und hab den Trainer dort nach Hilfe gefragt, um aufzupassen das mir die Stange nicht auf der Brust liegen bleibt. Nun, da geh ich runter, wie immer halt ca. 5-10 cm vor der Brust und muss mir dann anhören, dass dies nicht richtig sei. Erfolg erziele ich nur wenn ich bis zur Brust gehe, alles andere bringt nichts.
Wie sieht ihr das?
Wie sieht ihr das?
ALB-EAGLE
Gesperrt
SAmo_JoSip
Ultra-Poster
Nee unmöglich ohne chemie das zu schaffen.WEnn er vorher Masse wenigstens gehabt hätte dann auf jeden fall in 2 Jahren intensives Training aber da er so dünn ist unmöglich natur
Ilirus
Gesperrt
habe neulich im McFit auch einen getroffen der meinte er trainiere seit einem jahr und das nur 2 mal die woche....das problem war, er hat 45 Kilo pro seite auf der Hantelbank gedrückt und dazu noch 3-5 Wiederholungen.
Naja ich bin circa 176 groß und wiege 79 kilo. Weiter hoch will ich auf keinen Fall, vielleicht circa 2-3 kilos runter.
Naja ich bin circa 176 groß und wiege 79 kilo. Weiter hoch will ich auf keinen Fall, vielleicht circa 2-3 kilos runter.
ciras
Gesperrt
majko moja
kiko
Freund der Kroaten
Sorry, aber wer soll bitte schön diese Witzfigur sein????
G
Gelöschtes Mitglied 8317
Guest
Offensichtlich jemand der das ein oder andere Mittelchen falsch eingesetzt hat...