Mandzuking
...
asthmaseit 2 jahren wegn schei´sauferrei lungenendzündung gekriegt und die wurde zu asthma
-
Herzlich Willkommen im Balkanforum
Sind Sie neu hier? Dann werden Sie Mitglied in unserer Community.
Bitte hier registrieren
Der Fitness/Kampfsport Thread
- Ersteller Averoff
- Erstellt am
Averoff
Turkish fleet lol
Haste wenigstens damit aufgehört oder zumindest reduziert??
G
Gelöschtes Mitglied 13212
Guest
Ich habe zuhause eine Waage mit der man auch Körperfettanteil messen kann.
Mir fällt aber auf dass ich das noch nie getan habe ich benutze sie nur zum wiegen :S
Mir fällt aber auf dass ich das noch nie getan habe ich benutze sie nur zum wiegen :S
Timur
Squatzilla
Diese ganzen Geräte oder Waagen, die angeblich den "KFA" messen können sind fürn Arsch. Am besten und sichersten kriegt man es hiermit raus:
Ibrišimović
Sava
Nene, das Gerät das ich gepostet hab ist am genausten. Wers nicht glaubt, einfach googlen.
Mandzuking
...
wie krieg ich am shcnelllsten das fett am bauzch weg is ned viel bissle wber wills ganz weg dann sieht mein mann 8 pack
Ibrišimović
Sava
Der Körper baut da Fett ab, wo er Bock hat. Gezieltes Bauchspeck-weg Training gibts net, musst einfach ganz normal abnehmen.
Mandzuking
...
was reduziert?
jhab diese komischen spray gekriegt für lunge wo ich nehmen soll tu ich aber nie soll abends undmorgens einmal inhalieren habs letzte mal vor nem halben jahr gemacht kp brauchs irgendwie nicht
G
Gelöschtes Mitglied 9433
Guest
Was meinst du?Ist es normal wenn jemmand gleich am ersten tag sein körpergewicht drücken kann?Ich habe das noch nie erlebt.
G
Gelöschtes Mitglied 13212
Guest
wie Oh_Mann bereits schrieb kann man nicht gezielt an einer Stelle am Körper Fett verbrennen. Ich empfehle dir einfach zu laufen
so verbrennst du Fett und natürlich Bauchtraining damit man deine Bauchmuskeln gut sehen kann aber das Fett musst du vorher
mit Laufen, Fahrradfahren, viel Bewegung verbrennen oder du machst eine Diät.