diät?

[Südslawe]

:evil: das ich noch fetter werde jaja du bist fies nur weil du nciht so hübsch bist wie ich

dejan ist alles andere als hübsch,er ist zwar nicht fett dafür aber eine hässliche brillenschlange und sieht wie ein Sinti und Roma aus


und man braucht nicht dringend abnehmen,wenn du z.b 150 kilo wiegst musst du einfach nur 2,50 gross werden

 

[Südslawe]

http://www.myvideo.de/watch/496492

die diät musste machen damit schaffst du es

 

[albacika-lisa-06]

ha ha ha :roll:

 

[Uros]

Ich schlage dir vor am Abend wenig zu essen..meine Mutter hat so abgenommen..und Sport zu treiben wäre nicht schlecht

 

[Südslawe]

ess nach mittagessen garnix mehr und nur wasser trinken

 

[Jeta]

Ich bin zur Zeit (seit 4 Tagen) wieder am Diäten. Ich mache es mit einer Art Pulver, allerdings ist das nur was, wenn man mal eben 5 Kilo abnehmen möchte, damit klappt es sehr gut.
Ich muss aber auch eigentlich mehr abnehmen.
Ich war früher mal RICHTIG schlank, konnte echt alles tragen usw.
Davor war ich aber auch pummelig und habe dann LOW FAT 30 gemacht, was für mich und auch laut einigen Studien eine der besten und vernünftigsten Methoden ist abzunehmen, man stellt im Grunde die Ernährung um, das heisst man kann alles und soviel man will essen, aber man darf am Tag nicht über 30 Gramm Fett kommen. Das ist durchaus machbar und man kann sogar mal Schokolade essen, aber man muss immer rechen. Ich habe damals 18 Kilo damit abgenommen, und es dauert gar nicht soooo lange. Man fühlt sich auch besser durch das wenige Fett , die Haut wird besser etc.Kann ich nur empfehlen!

 

[Südslawe]

diese ganzen pulver tabletten usw sind völlig ungesund

mach es einfach so wenn du abnehmen willst:

morgens ein brötchen ( ist sogar sehr wichtig )

mittags ein teller halt nur und dabei immer salat und viel wasser

abends höchstens gemüse

schokolade usw esse ich garnicht

 

[albacika-lisa-06]

habe mal ein paar monate keine schokolade gegessen das war schon gut aber irgendwan brauch man es wieder diese droge

 

[Südslawe]

habt ihr gestern den fetten jungen aus england gesehen?

 

[Samoti]

Ich bin McFit habs net nötig

Ich bin auch MC Fit. @Threadersteller warum Trainingsverbot? Und wie groß und schwer bist du eigentlich?