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Hab leider noch ein kg zugenommen anstatt abzunehmen, ich trau mich gar nichtsmehr sagen, keine ahnung was sein wird, ich weiß nicht ob ich es schaffe abzunhemen, bin leider sehr traurig darüber.
Hab leider noch ein kg zugenommen anstatt abzunehmen, ich trau mich gar nichtsmehr sagen, keine ahnung was sein wird, ich weiß nicht ob ich es schaffe abzunhemen, bin leider sehr traurig darüber.
Geh mal zum Ernährungsberater in Deutschland hat die AOK zum Beispiel immer einen Ernährungsberater bei jeder Filiale da kann man umsonst einen Termin machen. Vielleicht ist es in Österreich ähnlich so ein Schritt mit dem Ernährungsberater kann durchaus hilfreich sein.