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Was habt ihr letzte Nacht geträumt?

also sollte ich nicht im BF schreiben, worum dreht sich die kontroverse? hab ich wieder was falsch gemacht, ist mein thread "provokativ" oder tritt jemanden auf die füsse


Du hast nichts falsch gemacht, dein thread ist stabil.

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ich bin jeden Morgen heilfroh und dankbar wenn ich nichts geträumt habe bzw. michnicht daran erinnere. Träume sind meist Hühnerkacke und bizarrer Schwachsinn

Ich finde Träume auch eher sehr anstrengend und eben Schlaf ohne Träume viel erholsamer.
 
ich bin jetzt experte in Sachen schlafen.

hatte die nacht vom donnerstag auf den freitag un von sonntag auf den montag im schlaflabor verbracht.
das zweite mal mit Maske, welche einen leichten überdruck erzeugt.

der mensch braucht 3-4 Tiefschlaf Phasen und 3-4 träum Phasen.
komischer weise arbeitet der körper am meisten in der tiefschlaf Phase am meisten.
in dieser Phase nimmt man am meisten ab.
 
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