Wer von euch trainiert?

[ShiRaZ]

Hallo bin ich von Kosovooo und hab ich Frage:
xDD

Wer von euch pumpt ? also trainiert?
Hab selbst 6 Jahre lang Ju-Jutsu gemacht und 2 Monate nur Gewichte heben und sowas...
Jetz zur Zeit wieder nix und fang ende des Jahres wahrscheinlich mit Kickboxen oder ähnlichem an
Hab auch vor mir demnächst ne hantelbank zu besorgen
Und sowas find ich zu übertrieben der zerquetscht ja direkt sein Ding wenn er sich einen runterholen will nlyamother:
YouTube- Real Big Muscles
:hello2:

 

[Karim-Benzema]

Ich

 

[ShiRaZ]

Ich

nur Gewichte heben oder was Bruder ?

 

[Peyo]

Also ich schlepp täglich 2 Tüten von Aldi.

 

[Karim-Benzema]

nur Gewichte heben oder was Bruder ?

Gewichte ausdauertraining laufen

 

[Zvornicanin]

3x mal die Woche Kickboxen und 4x mal Fitnis.
Muss wahrscheinlich bald ne Pause machen, weil ich mich vielleicht einer OP am Oberschenkel unterziehn muss.

 

[Hercegovac]

4 x die Woche McFit, da trainiere ich Rücken-Bizeps, Brust-Triceps, Schultern-Nacken und Beine. Früher mal paar Monate Muay Thai gemacht, in Planung ist wieder mit Muay Thai anzufangen.

 

[Djuka]

Halllooo Ich bin von Republika Srpskaaaaa BRE! und habe ein Antwort:

Ja

 

[Zvornicanin]

4 x die Woche McFit, da trainiere ich Rücken-Bizeps, Brust-Triceps, Schultern-Nacken und Beine. Früher mal paar Monate Muay Thai gemacht, in Planung ist wieder mit Muay Thai anzufangen.

Also die Traningsaufteilung ist bei dir gut. Es gibt für mich keine besseren Kampfsportarten als Muay Thai und Kickboxen :icon_smile:

 

[ShiRaZ]

Halllooo Ich bin von Republika Srpskaaaaa BRE! und habe ein Antwort:

Ja

haha oke & was machse ?

@ Miki_89
alles gute und hoffentlich überstehst das gut