Kann glaube ich von mir sagen dass ich mehr Reis gegessen habe als eine Asiatin mit sagen wir mit 30-45 Jahren. Ich esse jetzt mittlerweile sicher schon seit fast 1 1/2 Jahren jeden tag mind. 4 Uncle Ben's Portionensäcke und Poulet ist sowieso Standard. Fleisch, uh, keine Ahnung ob das BIO ist . Mein Vater kauft immer nur beim albanischen Metzger
Von Quinoa hab ich einiges gehört, aber noch nie probiert. Wüsste auch nicht wie man das Zubereitet und ist mir wahrscheinlich auch zu Zeitaufwendig. Nehme nur Basic's eigentlich. Aktuell gehe ich auf Masse und esse alles was Kalorien und Prot. hat und in der BB-Szene üblich ist. Von normalen Nudeln auf Volkornnudel umzusteigen ist auch bescheuert. Davon hält mein älterer Bruder nichts, und er ist einer, der von sich sagen kann er hat's und kein Patrick ist der 1.70 ist und meint er wär's haha.
