Der Fitness/Kampfsport Thread

[BlackJack]

Ehrlich ? :-k

Wollte grade.

Uff, das haben wir nun zum Glück ganz knapp verhindert

 

[VoxPopuli]

Was sagt ihr, beste Sportart um allgemein seine Leistung, in allen möglichen Aspekten, zu erhöhen?
Schwimmen, Laufen, Radfahren, Cardio im Fitness?

Überlege die ganze Zeit, jetzt wo schönes Wetter bald sein wird, mir Monatskarte für's Schwimmbad zu holen und dort meine Bahnen schwimmen zu gehen anstatt im Studio Cardio zu machen... Sonst nur noch für's Muskeltraining in's Fitness zu gehen...

Eigentlich das beste was man machen kann, denke ich... Ausdauer kann verbessert werden, Abnehmen...

Mache seit einigen Wochen Thaiboxen und bin der Meinung, dass ich mich, seit meiner Armeezeit noch nie so fit gefühlt habe.

 

[DZEKO]

Mache seit einigen Wochen Thaiboxen und bin der Meinung, dass ich mich, seit meiner Armeezeit noch nie so fit gefühlt habe.

Geile beschäftigung. Habs 8 Monate lang gemacht war aber nicht so mein Ding.

 

[Krosovar]

Франко Коломбо о протеиновых коктейлях / Franco Columbu diets - YouTube

 

[Mandzuking]

gibts so ne richtig shcnelle fettverbrennung ???


jogge 2 malzurzeit die woche plus 2 mal fussballtraining


was hats noch so schwimmen ?

 

[BlackJack]

gibts so ne richtig shcnelle fettverbrennung ???


jogge 2 malzurzeit die woche plus 2 mal fussballtraining


was hats noch so schwimmen ?

Wenn man deine Bilder sieht kann man sagen, du hast doch kaum noch Fettanteile ... je weniger drauf ist, desto langsamer geht der Rest weg. Hast du mal den Fettanteil messen lassen? Das kann man genau feststellen.

 

[Mandzuking]

wo macht man sowas ?

 

[Ibrišimović]

gibts so ne richtig shcnelle fettverbrennung ???


jogge 2 malzurzeit die woche plus 2 mal fussballtraining


was hats noch so schwimmen ?

Trink ein paar Liter davon, dann hast ne schnelle Fettverbrennung:

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[BlackJack]

wo macht man sowas ?

Du bist doch im Fitnesscenter? Die müssten sowas machen können, möglicherweise kann es auch dein Allgemeinarzt

 

[Mandzuking]

muss mal nachkucken