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Der Status - Thread

Chasseral schrieb:
War Klettern... Scheisse mann ist das anstrengend vorallem mit meiner schlechten Technik ... Muss erstmal Kraft und Bouldern trainieren....

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Gewisse Sporarten Dinge etc sollte man als unsportliche nich machen, schon gar nich mit mitte 30 oder schon fast 40, man sollte schon trainiert sein, ich z,b könnte das locker machen, weil ich jeden Tag täglich Ausdauersport / Traning mache u etwas Krafttraining mache, Aber Klettern niemals würde mich Sportlich 0 befriedigen oder erfüllen,
 
Chasseral schrieb:
War Klettern... Scheisse mann ist das anstrengend vorallem mit meiner schlechten Technik ... Muss erstmal Kraft und Bouldern trainieren....

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Gehst du regelmäßig?

Ich hab selber mal gelernt was der Trick beim Klettern ist: JEDER Anfänger ist schlecht, weil für das Klettern bestimmte Muskeln beansprucht werden, die im Alltag und bei vielen anderen Sportarten nicht gefordert werden. Wie bei allen Muskeln gilt aber, dass sie mit regelmäßige Training besser werden. Also einfach dran bleiben.
 
Cube schrieb:
Gewisse Sporarten Dinge etc sollte man als unsportliche nich machen, schon gar nich mit mitte 30 oder schon fast 40, man sollte schon trainiert sein, ich z,b könnte das locker machen, weil ich jeden Tag täglich Ausdauersport / Traning mache u etwas Krafttraining mache, Aber Klettern niemals würde mich Sportlich 0 befriedigen oder erfüllen,
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Na du machst mir aber mut... 😐👌🏽
 
P.s: immer wenn ich denke, ich werde zu alt für Sport (im Moment hauptsächlich Fitness), und ich muss meinen Körper schonen, und mich langsam an einen schwachen und gebrechlichen Körper gewöhnen, dann klick ich auf diesen Bookmark:

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berliner schrieb:
Gehst du regelmäßig?

Ich hab selber mal gelernt was der Trick beim Klettern ist: JEDER Anfänger ist schlecht, weil für das Klettern bestimmte Muskeln beansprucht werden, die im Alltag und bei vielen anderen Sportarten nicht gefordert werden. Wie bei allen Muskeln gilt aber, dass sie mit regelmäßige Training besser werden. Also einfach dran bleiben.
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Ne war das erste Mal... Bzw mit 16 waren wir mal mit der Klasse aber daran konnt ich mich kaum erinnern da war ich auch fitter und leichter... Das Vieh jetzt da hochzu hiefen ist nicht leicht... Aber ich habs schon bis oben geschafft.. ich trau mich meine Füsse nicht ganz so abzustützen und bei der letzten Runde habe ich aber gemerkt je nachdem wie ich mich auch wo festhalte machts nen riesen Unterschied... Komischerweise war für mich die grössere Hürde eher wie ich hochkomme wenn ich die Wege selber blockiere weil überkreuzt geht auch nicht oder beide Füße auf einem kleinen Punkt draufhalten... Und auch gewisse Dinge die zu flach sind halten und mich hochziehen braucht etwas Mut wenn man nicht "reingreifen" kann... Das mit der Kraft wäre kein Problem sonst...
 
Chasseral schrieb:
Ne war das erste Mal... Bzw mit 16 waren wir mal mit der Klasse aber daran konnt ich mich kaum erinnern da war ich auch fitter und leichter... Das Vieh jetzt da hochzu hiefen ist nicht leicht... Aber ich habs schon bis oben geschafft.. ich trau mich meine Füsse nicht ganz so abzustützen und bei der letzten Runde habe ich aber gemerkt je nachdem wie ich mich auch wo festhalte machts nen riesen Unterschied... Komischerweise war für mich die grössere Hürde eher wie ich hochkomme wenn ich die Wege selber blockiere weil überkreuzt geht auch nicht oder beide Füße auf einem kleinen Punkt draufhalten... Und auch gewisse Dinge die zu flach sind halten und mich hochziehen braucht etwas Mut wenn man nicht "reingreifen" kann... Das mit der Kraft wäre kein Problem sonst...
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Ja es ist tricky mit der Technik. Ich finde Klettern ist überhaupt eine spannende Sportart. Ich hab oft Höhenangst bekommen so ab 3 Metern. Aber gerade deshalb ist es cool, weil ich dann nicht nur Kraft und Technik trainieren musste, sondern auch noch meinen Geist beruhigen musste.

p.s. kennst du Magnus? Einer der bekanntesten Hallen-Kletterer der Welt, Das Video hier hab ich gefeiert:
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