für mich ist das abendessen, die wichtigste mahlzeit.deswegen muss da immer was gutes, auf den tisch.nach einem harten arbeitstag, gibt es nichts besseres als geiles essen.der mythos, mit dem wichtigen frühstück ist völliger blödsinn.das immunsystem des menschen, ist nicht darauf ausgelegt schon am frühen morgen schwere kost und zucker zu sich zu nehmen.erst ab 10.30 uhr -11.uhr ist das essen für einen menschen förderlich.wer früher isst,schadet seinem körper und seiner gesundheit.gruss oliver