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Joggen

  • Ersteller Ersteller Mulinho
  • Erstellt am Erstellt am

Wer von euch joggt regelmässig? Und wie lange joggt ihr so am Stück?

  • weniger als 20 Minuten

    Stimmen: 0 0,0%
  • 20-30 Minuten

    Stimmen: 2 22,2%
  • 30-40 Minuten

    Stimmen: 1 11,1%
  • 40-50 Minuten

    Stimmen: 3 33,3%
  • darüber

    Stimmen: 3 33,3%

  • Umfrageteilnehmer
    9
Ich jogge lieber alleine, weil ne Begleitung mich schneller ausser Atem bringt. Ausserdem hasse ich es mitansehen zu müssen, wie mir schneller die Puste ausgeht und die Begleitung an mir vorbei läuft -.-
 
Genau das mach ich:-) Und habe nach anfänglicher Eingewöhnungsphase festgestellt, dass es mir richtig gut tut. Und Zmaj hat Recht. Schnapp dir ne Freundin, eine Laufbegleitung wie auch immer, mit der man sich gegenseitig "animieren" und auch "kontrollieren" kann :-) Hilft wirklich beim Thema Disziplin.
respekt, ich könnt das nicht. bin eh voll der morgenmuffel.
Ich jogge lieber alleine, weil ne Begleitung mich schneller ausser Atem bringt. Ausserdem hasse ich es mitansehen zu müssen, wie mir schneller die Puste ausgeht und die Begleitung an mir vorbei läuft -.-
mit mir hättest du das problem nich, am ende müsstest du mich huckepack nach hause tragen. :toothy4:
 
Vor halbem Jahr hatte ich den Höhepunkt meiner Kondition.

1 Stunde am Laufband bei konstant 10,5 KMH .

Jetzt würde ich die hälfte der zeit bei 9 KMH nicht schaffen. Scheiß Krankenhaus und Faulheit.
 


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