Schlafen

[Rebell_Shqipe]

ok übertreib nicht 3stunden pro tag dann würdest du nicht mehr leben!

 

[kajgana]

servus..

Es ist wieder kurz vor zwei und ich kann nicht schlafen. (interessant?)
Ist schon Jahre so, dass ich erhebliche Probleme damit hab, halt normal durchzuschlafen, mal nicht für Stunden wach zu liegen und an irgendeinen wirren Blödsinn denken zu müssen. Einfach ein Buch lesen und sich damit gedanklich beruhigen, hilft auch nicht immer. Irgendwelche Schlaf-Tabletten will ich auch nicht nehmen. Den Giftcocktail brauch ich mir nicht antun, auch wenn ich vielleicht endlich mal durchschlafen könnte.

Bei mir im Büro in der Arbeit komme ich oft genug ziemlich kaputt an und muss mir immer billige Kommentare anhören, wie ich denn wieder ausschau.... in fünf Stunden muss ich auf. Heute wieder das selbe, super.

Also...was macht ihr bei Schlafproblemen? Vielleicht hat jemand einen super-tollen Tipp..

Vielleicht bist du ein Vampier, der Nachts ja bekanntlich nicht schlafen kann(nur ironie keine angst)

Also ich hab das selbe Problem seit ein paar Jahren und hab mich damit abgefunden.

Manchmal hilft bei mir frische Luft

 

[Südslawe]

ok übertreib nicht 3stunden pro tag dann würdest du nicht mehr leben!

Ist meistens so, ich gehe etwa um 2 Uhr ins Bett, muss um 6 eigentlich aufstehen aber bin um 5 wieder wach.

Wieso sollte ich dann nicht mehr leben?

 

[Dzek Danijels]

servus..

Es ist wieder kurz vor zwei und ich kann nicht schlafen. (interessant?)
Ist schon Jahre so, dass ich erhebliche Probleme damit hab, halt normal durchzuschlafen, mal nicht für Stunden wach zu liegen und an irgendeinen wirren Blödsinn denken zu müssen. Einfach ein Buch lesen und sich damit gedanklich beruhigen, hilft auch nicht immer. Irgendwelche Schlaf-Tabletten will ich auch nicht nehmen. Den Giftcocktail brauch ich mir nicht antun, auch wenn ich vielleicht endlich mal durchschlafen könnte.

Bei mir im Büro in der Arbeit komme ich oft genug ziemlich kaputt an und muss mir immer billige Kommentare anhören, wie ich denn wieder ausschau.... in fünf Stunden muss ich auf. Heute wieder das selbe, super.

Also...was macht ihr bei Schlafproblemen? Vielleicht hat jemand einen super-tollen Tipp..

probierst mal damit

YouTube - Stefan Raab - Wir Kiffen

 

[Rebell_Shqipe]

schlaf ist das wichtigste fast dann wenn du nach hause kommst dann schläfst du wenn nicht würdest du nicht mehr leben da dein hirn sich garnicht erholen kann und du dich nicht konzentrieren könntest und zu schäden im hirn führen könnte du wirdst zu rechnungsfähig sein und wenn die was dummes in den kopf kommen würde würdest du es machen oder du würdest vom auto überfahren werden weil du nicht aufpasst alles mögliche junge du wärst längst sitzen geblieben wie willste lernen aufpassen wenn dein gehirn immer standby ist?

 

[Posavac]

ich schlafe in letzter zeit sehr wenig wegen abi und so

 

[kajgana]

schlaf ist das wichtigste fast dann wenn du nach hause kommst dann schläfst du wenn nicht würdest du nicht mehr leben da dein hirn sich garnicht erholen kann und du dich nicht konzentrieren könntest und zu schäden im hirn führen könnte du wirdst zu rechnungsfähig sein und wenn die was dummes in den kopf kommen würde würdest du es machen oder du würdest vom auto überfahren werden weil du nicht aufpasst alles mögliche junge du wärst längst sitzen geblieben wie willste lernen aufpassen wenn dein gehirn immer standby ist?

Es gibt Menschen die nur 4 Stunden Schlaf am Tag brauchen

 

[Südslawe]

schlaf ist das wichtigste fast dann wenn du nach hause kommst dann schläfst du wenn nicht würdest du nicht mehr leben da dein hirn sich garnicht erholen kann und du dich nicht konzentrieren könntest und zu schäden im hirn führen könnte du wirdst zu rechnungsfähig sein und wenn die was dummes in den kopf kommen würde würdest du es machen oder du würdest vom auto überfahren werden weil du nicht aufpasst alles mögliche junge du wärst längst sitzen geblieben wie willste lernen aufpassen wenn dein gehirn immer standby ist?

Mir reichen 3-4 Stunden Schlaf. Hab mich daran gewöhnt.

Ich fahre Auto und baue keinen Unfall, auch mit wenigen Schlaf.

Manche Leute können nicht gut schlafen und desto älter man wird desto weniger muss man schlafen.

 

[Rebell_Shqipe]

Mir reichen 3-4 Stunden Schlaf. Hab mich daran gewöhnt.

Ich fahre Auto und baue keinen Unfall, auch mit wenigen Schlaf.

Manche Leute können nicht gut schlafen und desto älter man wird desto weniger muss man schlafen.

also ich würde zu viel ausrasten wegen jeder mikrigkeitn wenn zu wenig schlaf wäre!

 

[Südslawe]

also ich würde zu viel ausrasten wegen jeder mikrigkeitn wenn zu wenig schlaf wäre!

Ich bin ganz gut unterwegs auch mit nur 4 Stunden Schlaf.

Hab immernoch voll die Reflexe usw.