Wie lange Schlaft ihr?

[Der_Freak]

Ich hab mir eben vor'm schlafen gehen gefragt ob ich mit meinen 7-8h im Durchschnitt liege?
Wieviel schlaf ist gesund und wieviel schlaft ihr an Werktagen?


Das nimmt mich wunder...

 

[Zlatan89]

7-8 std bei mir nur wenn ich Wochenende habe. Ich schlafe sau wenig muss um 5 aufstehen, geh aber frühstens um 1 uhr pennen....

 

[Toni Maccaroni]

Ich schlafe meistens ca. 6 Stunden lang. Bischen Kaffee trinken, dann bin ich topfit!

 

[Zlatan89]

Ahja ich hasse Cafe welcome red bull

 

[alba_mafia]

wenn schule ist dann so 4-5 std. wochenende 12 std.

 

[acttm]

Werktags 4-6 Stunden und am Wochenende je nachdem was los ist 4-14 Stunden.. :

 

[Grizzly]

6 - 7 Stunden an Werktagen, 8 - 9 am Wochenende.

 

[Pejani1]

Gesund wären ja 8h. Ich schaffe aber nur um die 6h. Um 00:00 Uhr schlafen gehen und um 6:00 Uhr aufstehen, duschen, für Schule bereit machen. ^^

 

[***Style***]

Unter der woche 0-8h kommt immer drauf an was los ist
am weekend 12-16h schlaf^^

 

[MAKEDON-KIPRIOS]

Gesund wären ja 8h. Ich schaffe aber nur um die 6h. Um 00:00 Uhr schlafen gehen und um 6:00 Uhr aufstehen, duschen, für Schule bereit machen. ^^

Kompliment ich komm nur auf 5h unter der woche und 8 am Wochenende
du schlaefst sofort ein nachdem du im bett bist ?
was nimmst fuer tabletten ?