daro
Keyboard Turner
Wir machen unsere Pizza zu Hause immer selbst, TK Pizza gibt es bei uns nicht. Wenn dann Lieferservice aus der Pizzeria.Die wenigsten hier machen doch ihre Pizza selbst...
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Der Status - Thread
- Ersteller Aidaa
- Erstellt am
Irgendwie kommt mir der Nick behindi bekannt vor
only4yu .. ich vermisse die seite..
wie war dein nick?
Die 4000km Marke beim Ergometer geknackt
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Ich würde ja, nur mache ich da so ein Fitnessprogramm welche mir der Ergometer vorgibt und wenn die Pulszahl auf 117 begrenzt wird, kommt nicht so schnell weitder Erdumfang beträgt ca 36 000 km
ivo mach mal hinne..
Aber ich habe zur Zeit mehr km.Leistung mit Ergometer und Fahrrad als mit Auto
Ich würde ja, nur mache ich da so ein Fitnessprogramm welche mir der Ergometer vorgibt und wenn die Pulszahl auf 117 begrenzt wird, kommt nicht so schnell weit
Aber ich habe zur Zeit mehr km.Leistung mit Ergometer und Fahrrad als mit Auto
übrigens
die km von deinen vieeeeeeelen versprochenen reisen zählen hier net mit
da werde ich auch mit dem auto fahren.übrigens
die km von deinen vieeeeeeelen versprochenen reisen zählen hier net mit
Ivo, immer schön an der Trittfrequenz arbeiten, bzw. finden
65 im Durchschnitt ist nicht so schlecht. Höchste war um die 95 beim HIT-Training. Meistens fahre ich beim freien Training mit 120 Watt (24,4km/h) und zwischen 60-65 Tritte/min. Gibt nach 30 Minuten ca. 208 kcal und 13km
Beim Walken ist die Trittfrequenz nicht so hoch, dafür entdeckt man einige interessante Dinge.
Auf FB gibt es ja ein paar Gruppen "Stoaroas (Steinreise)" und ähnliche, bin zwar bei keiner dabei, aber gestern fand ich einen Stand bemalt mit BVB und 2009. Ist also ganz gut gereist, der Stein (Stoa)
Eine ehemalige Arbeitskollegin und Dr. der Mikrobiologie, unser allseits beliebter User Lopov kennt sie auch, ist im Steine bemalen eine echte Künstlerin
Auf FB gibt es ja ein paar Gruppen "Stoaroas (Steinreise)" und ähnliche, bin zwar bei keiner dabei, aber gestern fand ich einen Stand bemalt mit BVB und 2009. Ist also ganz gut gereist, der Stein (Stoa)
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Eine ehemalige Arbeitskollegin und Dr. der Mikrobiologie, unser allseits beliebter User Lopov kennt sie auch, ist im Steine bemalen eine echte Künstlerin
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