Ernährung und Sportthread

[Hundz Gemajni]

Bestes Jogginglied...ab 1.50...dröhnt dir den Schweiß ausm Arsch

YouTube - Mobin Master Vs Daft Punk - Music Vs HFSB (Mobin Master Bootleg)

nope arkadas...

...dies hier

YouTube - eyes of the tiger-ROCKY.

 

[Kelebek]

nope arkadas...

...dies hier

YouTube - eyes of the tiger-ROCKY.

Wenn Rocky dann nur das

YouTube - Rocky IV (4) - "No Easy Way Out" by Robert Tepper in High Definition (HD) **WOW**

 

[Ado]

Wieder son Machothread :dodgy:

 

[Kelebek]

fuck the rest

 

[Emir]

Habe bis vor kurzen Low Carbs gemacht. 5Kilos sind weg. Jetzt bissle Masse rauf. Aber Süßigkeiten bleiben weiterhin eine Seltenheit.
Ansonsten Mc Fit und weiterhin Kampfsport. Fühle mich, wenn ich keine Sport treibe nicht wohl.
Wobei ich versuche gezielt "Bodyweight Exercises" Übungen zu machen.

Macht ganz schön Sinn ^^

 

[ALB-EAGLE]

was ist eine low carb

tut man da nur fett abnehmen oder auch muskeln ?

 

[Emir]

was ist eine low carb

tut man da nur fett abnehmen oder auch muskeln ?

IGFD - low carb

 

[Kelebek]

was ist eine low carb

tut man da nur fett abnehmen oder auch muskeln ?

Fettabbau und gleichzeitig Muskelaufbau bzw keine Abnahme der Muskeln durch Diät oder Ausdauersport.

 

[Emir]

Fettabbau und gleichzeitig Muskelaufbau bzw keine Abnahme der Muskeln durch Diät oder Ausdauersport.

:toothy10:

 

[ALB-EAGLE]

ja ich brauch hier keine seiten sondern einfach

was soll ich essen und was nicht

und was ich tuen soll

denkst du ich kann das nicht in google suchen oder was ?

genau deshalb ist dieser thread doch da sonst kann man den gleich schließen und löschen