Macedonia Language Map - Macedonian Phonology

[Nik]

Metho ich hab voll Muskelkater vom ganzen Training.

Nicht gedehnt!

 

[Metho]

Metho ich hab voll Muskelkater vom ganzen Training.

Alter woanders....ich versuche gerade Ernst zu wirken

 

[clk]

Was??

Der Junge ist einfach überfordert probiert auf jede nur mögliche Art gegen uns zu hetzten jetzt kriecht er schon den Griechen tief in den Arsch

 

[Don]

Nicht gedehnt!

Ich hab nie gedehnt ,dachte immer das wär unnötig.

 

[artemi]

Nicht gedehnt!

man sollt auch nicht vorm training dehnen, eher die gelenke mobilisieren..

 

[Nik]

Der Junge ist einfach überfordert probiert auf jede nur mögliche Art gegen uns zu hetzten jetzt kriecht er schon den Griechen tief in den Arsch

Wo habe ich denn gehetzt? Du bist es doch, der den antiken Griechen in den Arsch kriecht... [smilie=to funny.gi:

[COLOR="silver"]- - - Aktualisiert - - -[/COLOR]

man sollt auch nicht vorm training dehnen, eher die gelenke mobilisieren..

Alle sagen was anderes. Also, bei mir nützt es manchmal... Die Gelenke sind natürlich auch wichtig.

 

[Don]

Wo habe ich denn gehetzt? Du bist es doch, der den antiken Griechen in den Arsch kriecht... [smilie=to funny.gi:[/QUOTE]

Ich habe bizeps ,trizeps und bauch trainiert, ich benutze auch oft nen Crosstrainer, was trainierst du so am tag?

 

[artemi]

Alle sagen was anderes. Also, bei mir nützt es manchmal... Die Gelenke sind natürlich auch wichtig.

dann frag mal einen trainer, der nicht vor 20 jahren seine ausbildung abgeschlossen hat..

 

[Nik]

dann frag mal einen trainer, der nicht vor 20 jahren seine ausbildung abgeschlossen hat..

Mein Sportlehrer war 25.

Don: Fahrrad (Ausdauer), Bizeps, Trizeps, Bauch, Seite, Wade, Schultern, das übliche. Bin kein grosser Fitness-Gänger, nur um fit zu bleiben.

 

[Zoran]

Dehnen nicht dehnen was seid ihr für Mädchen.