Der Fitness/Kampfsport Thread

[Mandzuking]

bingt es was wenn ich diät mache mo-sa gute ernährung usw und 1 tag in der woche dann mal essn kann was ich will ?

 

[Krosovar]

bingt es was wenn ich diät mache mo-sa gute ernährung usw und 1 tag in der woche dann mal essn kann was ich will ?

Ja.

 

[Strassenapotheker]

Heute wieder trainiert. Beide Arme zittern immer noch. Hab bis zum Muskelversagen trainiert

 

[BlackJack]

Heute wieder trainiert. Beide Arme zittern immer noch. Hab bis zum Muskelversagen trainiert

 

[Mandzuking]

Heute wieder trainiert. Beide Arme zittern immer noch. Hab bis zum Muskelversagen trainiert

bei mir auch aber nur der rechte arm

 

[Mandzuking]

Hab versucht über nachts nix fressen fuck kann nicht is deshier schlimm ?


Jogurt, , Käse , fruchtzwerge, monte, thunfisch haha

 

[Posa]

Warum hat Monte eigentlich nur so einen kleinen Becher man, nach 1 Löffel siehst du schon den Boden

 

[Krosovar]

Hab versucht über nachts nix fressen fuck kann nicht is deshier schlimm ?


Jogurt, , Käse , fruchtzwerge, monte, thunfisch haha

Dieser Käse ist glaub ich einer der wenigen guten.
Ich kauf immer Emmentaler oder Maasdamer.
Fruchtzwerge und Monte sind bestimmt voll mit Zucker.
Joghurt und Thunfisch sind eine gute Wahl.

 

[Mandzuking]

der käse is eigentlich für toast so schmelzkäse aber hatte grad so bock drauf ... normal es sich immer morzarella

 

[dekko]

hauts euch paar bier eine ... dann müsst ihr nix mehr essen