Boxen (News, Diskussion, Termine)

[Arvanitis]

wie wirk sich das trainieren mit dem Bulgarian Bag auf die oberkörper- und rumpfmuskulatur aus?
Soll wohl wunder bewirken das ding

Ja dein Oberkörper ist ja die ganze zeit auf Vollspannung um nicht zu kippen. wirkt sich selbstverständlich daher auf Rücken und arme aus.

Ist krass wobei ich dass grad mal mit dem 8kilo Bag mache, der kleinsten Variante.

 

[Imperatori]

wozu ist das gut?

 

[semir]

Trainiert die Kraft, Schnellkraft und Beweglichkeit im Oberkörper.
Kannst das dann auch als zusätliches Gewicht bei Kniebeugen oder so nehmen...

Ich habe mir mal die Preise angesehen und sind extrem teuer die Teile.
Habe mir gedacht, dass man sowas sicher auch selber nachbauen kann und bei Youtube habe ich so eine Anleitung gefunden:
YouTube - Homemade Bulgarian Training Bag

 

[Magic]

EXPRESS - Felix Sturm:

 

[BlackJack]

EXPRESS - Felix Sturm:

Da steht das Teufelsding. Die Sikorsky S 76 B. 270 km/h schnell, 2.066 PS stark.

gut, für einen Hubschrauber sind 270km/h wohl ziemlich viel, aber 2.066PS?

ok, jetzt kann man die hohe Leistung für das schnittige Teil doch nachvollziehen, sieht scharf aus

 

[Magic]

Ex-Europameister Sam aus Krankenhaus entlassen

Der schwer erkrankte ehemalige Box-Europameister Sinan Samil Sam ist aus dem Krankenhaus entlassen worden. Das teilte die Arena-Promotion mit.
«Es geht mir wieder besser. Ich danke all meinen Freunden und Fans für die Anteilnahme», sagte der 36 Jahre alte Schwergewichtler in Istanbul. Nach Arena-Angaben habe die behandelnde Ärztin bestätigt, dass die geschädigte Leber wieder soweit hergestellt sei, dass derzeit keine Transplantation notwendig erscheine.
Samil Sam war Mitte Dezember vergangenen Jahres mit Leber-Zirrhose ins Krankenhaus gebracht worden. Der Amateur-Weltmeister von 1999 war von 2002 bis 2004 sowie 2008 Europameister im Schwergewicht. Seinen letzten Kampf bestritt der Schwergewichtler aus der Türkei bei seinem EM-Sieg über den Italiener Paolo Vidoz im Juli 2008.

 

[semir]

Was denkt ihr, wie stehen Licinas Chancen gegen Cunningham jetzt am Samstag?

 

[leptirica]

Ist deine Schwester etwa Jasminka C.???

ich weiß, ich sollte endlich aufhören anzugeben, aber ich bin soooooo stolz!!!!

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[PravoslavacRS]

SVP will viel "Kampfsportarten", wie z.B Kickboxen oder MMA verbieten. Killergames natürlich auch.(SChweiz)

 

[Dobreva]

super Thema dankeschön
Mike Tyson wurde stolzer Vater eines kleinen Jungen ..