Der Fitness/Kampfsport Thread

[yug]

also ich sehe sehr schnelle fortschritte mit meinem anabol. kann ich nur empfehlen.

 

[DZEKO]

kann ich nur empfehlen.

Lol.

 

[Pancevac]

Morgen beginnt die letzte Woche der Defiphase, danach endlich wieder essen wie ein normaler mensch :beautiful:

 

[Ero]

Morgen beginnt die letzte Woche der Defiphase, danach endlich wieder essen wie ein normaler mensch :beautiful:

Was für eine Diät hast du gemacht ?

 

[Ibrišimović]

Morgen beginnt die letzte Woche der Defiphase, danach endlich wieder essen wie ein normaler mensch :beautiful:

Ich hab noch ein paar Kilo vor mir. Im Sommer auf das tägliche Eis verzichten ist pure Qual.

 

[Exotic]

also ich sehe sehr schnelle fortschritte mit meinem anabol. kann ich nur empfehlen.

Was nimmst du um die aufgebaute Masse zu behalten ? oder spritzt du ?

 

[Junuz_Đipalo]

Wieso ist das verboten?

aah, erledigt.. DMAA und so.

hab mdma gelesen

schade

wie alle dreimonateimgymheinis gleich über roids sprechen... pfff...

 

[Pancevac]

Was für eine Diät hast du gemacht ?

Keine bestimmte eig, einfach die Ernährung komplett aufs Training ausgelegt, Kaloriendefizit und keine Cheatmeals gegessen. Dazu eben noch paar mal pro Woche Cardio...

Ich hab noch ein paar Kilo vor mir. Im Sommer auf das tägliche Eis verzichten ist pure Qual.

Wem sagst das... okerface:

 

[Zeus]

Danke. Der Spruch war eher als Spass gemeint, aber ok. Stoff brauch ich bestimmt nicht. 16 Jahre, rate mal meinen Biceps Umfang. Nach deinen Kommentaren kann ich dir zu 90 % sagen, dass du niemals " aufgehen " wirst. Disziplin ist wohl ein Fremdwort.

Einverstanden! Und "Disziplin" ist wirklich ein Fremdwort (v. lat.: disciplina = Lehre, Zucht, Schule)

"Waiting for the bitter pill
Give me something i can feel
‘Cos love kills over and over"

 

[Mandzuking]

72 kg jetzt von 77 kg ... seit ich jogge oft, kein cola mehr trinke süßes esse und so fast food zeug