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Der Fitness/Kampfsport Thread

Pancevac

Focus.
Kennt ihr das wenn ihr nach 2-3 Wochen ohne Training und ohne auf die Ernährung zu achten richtig merkt wie die Gainz verschwinden und total keine Motivation mehr habt durchzuziehen?
Worst feeling ever :eek:kay:
 
Kennt ihr das wenn ihr nach 2-3 Wochen ohne Training und ohne auf die Ernährung zu achten richtig merkt wie die Gainz verschwinden und total keine Motivation mehr habt durchzuziehen?
Worst feeling ever :eek:kay:

Real gainz stay for good! Verschwindet doch net in 3 Wochen! :O

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Was ist los mit dir? NIEMALS BEINE TRAINIEREN! Storchbeine wie Scott ftw!

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Und btw Frank Yang dreht in letzter Zeit bisschen zu hart ab! ::lol:
 

Pancevac

Focus.
Kenn ich zum Glück nicht. Was los bra, wieso hast du so lange nicht trainiert / nicht auf die Ernährung geachtet?

EDIT:

JACK3d ZERSTO

War erst auf Studienfahrt eine Woche lang nur scheisse getrunken und gegessen, danach ne Woche krank gewesen...
Und im August bin ich 3 Wochen in Pancevo/Belgrad, muss gucken wies dort dann so Gymtechnisch aussieht :pokerface:
Richtig mies, sonst im letzten Jahr glaub nie mehr als mal 2 tage Pause gehabt. Naja was willst machen digga, bis morgen die ganze Zeit Motivationsvideos geben und dann geht's schon ab :mrgreen:

proof-i-will-workout.jpg
#Sdöf



Ibrišimović;3789355 said:
Real gainz stay for good! Verschwindet doch net in 3 Wochen! :O
Bisschen geht schon weg, hab aber auch schon Gain-Lose-Komplexe wenn ich mal 2 Tage nicht trainieren gehe :lol:
 

opala

Pivo
>2hours ago
>Walk into gym's weight room
>at the squat rack, just busted out a set
>look over to the water fountain to see a 2/10 fat chick filling her water bottle
>beta boyfriend walks behind her and starts grabbing her ass
>bf gets on assisted pull up machine, puts on 90lbs
>as he is doing his pull ups, gf comes over and starts grabbing HIS ass
>middle finger goes in between his buttcheeks
>getting it up in there
>guy keeps doing pullups
>mfw
 
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