da ich leider nur bis 3 zählen kann, ess ich 3 schweinebauch, 3 spare ribs und eine portion salatIhr könnt alles essen. Haltet euch an 1000 kcal dann nehmt ihr ab
da ich leider nur bis 3 zählen kann, ess ich 3 schweinebauch, 3 spare ribs und eine portion salatIhr könnt alles essen. Haltet euch an 1000 kcal dann nehmt ihr ab
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