schlafe nur 3-5 Stunden... bin von Schlafstörung betroffen... durch viele Partys/öfteren nonStop Wochenende wach... habe ich eine Zeit lang(ca. 8 Jahre) nacht mit tag verwechselt...
![Frown :( :(](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7)
nun bin ich 35(keine Partys/Discos mehr...) und zwinge mich nachts einzuschlafen....daher nur 3-5 Stunden...
am Wochenende (wo ich nicht Arbeiten muss) schlaffe ich etwas länger...(6-10 Stunden)