Abnehmen

[Facaaaa]

ich muss auch wieda bissl abnehmen....dobila sam opet koju kilu.....

 

[Scuidgy]

Kacken gehen hilft auch oft. Man darf halt nur nicht so schnell wieder oben nachfuellen.

 

[Grasdackel]

ich muss auch wieda bissl abnehmen....dobila sam opet koju kilu.....

Nemoras .. od tebe nemoze biti previse.

 

[Chicco]

also leute heute nach 5 tagen euren tipps befolgt und habe fastt 1 kg schon abgenommen laut waage !!!!

in ca. 10 wochen sollten also 10 kg schon weg sein !!

JIHUUUUUUUUUUUUU!!!!!!!

 

[vincent vega]

also leute heute nach 5 tagen euren tipps befolgt und habe fastt 1 kg schon abgenommen laut waage !!!!

in ca. 10 wochen sollten also 10 kg schon weg sein !!

JIHUUUUUUUUUUUUU!!!!!!!

viel wasser trinken (ca. 3 l am tag), das entschlackt...nimmst noch mehr ab.

 

[Facaaaa]

Nemoras .. od tebe nemoze biti previse.

[smilie=heart fill :[smilie=kiss of lov:

 

[PrcPrc]

10kg bis sep. dürften kein problem sein

ess nur noch fleisch am besten fisch oder hünchen, dann jedes wochenende mit kumpels auf sportplatz treffen und kicken oder fange spielen was euch halt spass macht,und nicht mehr soviel schoki naschen dan wird es klappen

 

[Alp Arslan]

Wie nimmt man erfolgsreich ab?

Was müsste man verringern? Kohlenhydrate? Eiweiß?

Welche Sportart ist zum "Verbrennen" am besten geeignet?

Wieviel kg. kann man in 4 Wochen abnehmen? (Kann man dies überhaupt sagen?)

 

[Candaroğlu]

Welche Sportart ist zum "Verbrennen" am besten geeignet?

Laufen

 

[BlackJack]

hm, klingt nach "fahre in 4 Wochen in Urlaub und will meine Bikinifigur erreichen!"