Der Fitness/Kampfsport Thread

[Aidaa]

Mit 170 sehe ich gerade mit 70 halbwegs menschlich aus, gerade ist der Bauch im Stehen flach aber beim Sitzen nimmer. Am wohlsten fühle ich mich mit 65 Kilo

Niemand kann mir erzählen, dass er/sie sich bei den Proportionen wohlfühlt.

Ich würde mich mit einer wampe auch nicht Wohlfühlen. Vllt kannst du ja auch Zumba machen ?

 

[TuAF]

Bin nur 162 cm und wiege 75 kg

abla 10 kilo vermen lasim..tiroit bezi normalmi?

 

[Toruko-jin]

abla 10 kilo vermen lasim..tiroit bezi normalmi?

cik cik.

 

[Balta]

Dehnungsstreifen hat jede Frau mal und hat nicht plump mit gewicht zu tun. Alles chilly vanilly

Eigentlich schon durch die schnelle Aufnahme und Verlust von Gewicht von dehnt sich der Körper bis der ausleiert, dadurch enstehen Risse so robust ist die Haut auch nicht deswegen immer langsam Abnehmen ich habe z.B in 8 Monaten 10KG abgenommen und bin von 95KG auf 85KG das habe ich geschafft, weil ich auf der Arbeit viel Bewegung habe und auch so in 8 Stunden nur ein belegtes Brot esse auf Cola und Süßkram versuch ich soweit es geht zu verzichten nur bei Schwächeanfällen greife ich danach zu.^^

- - - Aktualisiert - - -

Mit 170 sehe ich gerade mit 70 halbwegs menschlich aus, gerade ist der Bauch im Stehen flach aber beim Sitzen nimmer. Am wohlsten fühle ich mich mit 65 Kilo

Niemand kann mir erzählen, dass er/sie sich bei den Proportionen wohlfühlt.

Bin 170cm und 85KG. Aber bei mir verlagert sich das meiste auf meine Breiten Muskulösen Oberarme/Schultern und meiner stählernen Brust.

 

[Toruko-jin]

Bin 170cm und 85KG. Aber bei mir verlagert sich das meiste auf meine Breiten Muskulösen Oberarme/Schultern und meiner stählernen Brust.

Bei dir gibts ein Cüss Oha

 

[Aidaa]

abla 10 kilo vermen lasim..tiroit bezi normalmi?

Vallah annem kontrol ettir diyor zaten checkup yapmam gerek Auslandssemester dan önce

 

[Gast28183]

Joa kenne ich wenn einen guten Tag hatte ist mein Magen wie zugeschnürt und ich verspüre keinen Hunger. Das Problem liegt eher am Fastfood ich müsste öfters Kochen. 10KG bis Juni ist schon krass am Ende nimmst du nur schneller zu belasse es doch bei 3-5KG und versuch das Gewicht für ein paar Monate zu halten. Mollig ist IN.

Ach was ich hab diese woche schon 5 Kilo abgenommen.
und ich hab mal in 3 Monaten 25 kilo abgenommen.

Bin selten mollig ich pendle zwischen vollschlank und perfekt.
Das ist schlimmer als mollig.

Ich werde eines Tages einmal in meinem leben untergewicht haben ein lebensziel

 

[Aidaa]

Wie auch immer nach 2 monaten poste ich ein foto. Danke dass ihr mir druck macht ich wünschte das hätte vorher schon jm getan.

 

[Gast28183]

Vallah annem kontrol ettir diyor zaten checkup yapmam gerek Auslandssemester dan önce

Bende var hemde cok kötü. Autoimmun ist es bei mir. Check es 100% kann nie schaden

 

[Toruko-jin]

Im Monat 4 Kilo und nach 2,5 Monaten bin ich wieder 65