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Der Fitness/Kampfsport Thread
- Ersteller Averoff
- Erstellt am
Toruko-jin
Jackass of the Week
Stand um 05:30 an der Tür von McFit und habe zwei Stunden richtig durchgezogen. War so geil.
Essenstechnisch gerade 200gramm Hühnerbrust verdrückt, zum Frühstück hatte ich ein Brötchen mit Hüttenkäse und mit Eiern und Gemüse und nach dem Training noch 100 g Sardinen in der Dose
Essenstechnisch gerade 200gramm Hühnerbrust verdrückt, zum Frühstück hatte ich ein Brötchen mit Hüttenkäse und mit Eiern und Gemüse und nach dem Training noch 100 g Sardinen in der Dose
Zuletzt bearbeitet:
Toruko-jin
Jackass of the Week
So, habe wieder unbändige Lust zu trainieren und mich zu verausgaben. Stelle den Wecker auf 05:00 Uhr und dann gehts ab.
hirndominanz
PROFI-MENSCH
bei mir ist es eher so......von Joggen zu Joggen sind ca. 40 bis 50 Weihnachten dazwischen-eher.50/60/70....Wie die Zeit vergeht. Nur noch 2x joggen, dann ist Weihnachte
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( es muß Dinge geben wo ich gerne VORANG gewähre
)
Toruko-jin
Jackass of the Week
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