Der Fitness/Kampfsport Thread

[Amphion]

Ich knall meine Früchte selber rein, gibt ja ne Menge tiefgefrorener Früchte die man kaufen kann, also ist Abwechslung garantiert.

Mein Rezept:
- gefrorene Früchte (meistens Beeren)
- Süßstoff
- Zimt (wg Insulinspiegel)
- gemahlene Leinsahmen
- 30-50g Haferflocken
- Sprudelwasser

Schmeckt eigentlich ziemlich lecker

Geh doch bitte auf den Zusammenhang Zimt - Insulinspiegel ein.
Zwar bin ich davon nicht betroffen, aber die Periergie ist entstanden.

 

[Dissention]

Geh doch bitte auf den Zusammenhang Zimt - Insulinspiegel ein.
Zwar bin ich davon nicht betroffen, aber die Periergie ist entstanden.

Zimt senkt den Insulinspiegel, was auch bei gesunden Menschen nützlich ist, da ein hoher Insulinspiegel den Fettaufbau begünstigt, bzw. den Fettabbau schadet - und Süßstoff hat - wie jeder andere Zucker - eine Insulin steigernde Wirkung.

 

[Goldberg]

Sagt mal hat wer von euch Erfahrung mit so Klimmzugstangen die man an der Wand befestigt und kann eine empfehlen ?
Ist das einzige was mir zuhause noch fehlt und ich mir schon ewig zulegen wollte, aber 89€ erscheinen mir hart teuer.
->http://www.amazon.de/Multigriff-Pro...id=1408129778&sr=1-24&keywords=klimmzugstange

Ich habe exakt die selbe und es hat mich nur 19,90 gekostet

 

[Amphion]

Zimt senkt den Insulinspiegel, was auch bei gesunden Menschen nützlich ist, da ein hoher Insulinspiegel den Fettaufbau begünstigt, bzw. den Fettabbau schadet - und Süßstoff hat - wie jeder andere Zucker - eine Insulin steigernde Wirkung.

Hast Du nicht so ein Zaubermix,
welches
- Enegie freisetzt,
- wach hält,
- zum Gewichtsverlust beiträgt,
- die Hypertonie bekämpft,
- satt und sitt macht,
- frei der Gentechnik und
- frei der chemischen Zusätze wäre,
- wohlschmeckend sein müsse,
- und selbstredend günstig wäre?


(an sich wollte ich in diesem Thread nicht schreiben, aus gewissen Gründen ...)

 

[Dissention]

Hast Du nicht so ein Zaubermix,
welches
- Enegie freisetzt,
- wach hält,
- zum Gewichtsverlust beiträgt,
- die Hypertonie bekämpft,
- satt und sitt macht,
- frei der Gentechnik und
- frei der chemischen Zusätze wäre,
- wohlschmeckend sein müsse,
- und selbstredend günstig wäre?


(an sich wollte ich in diesem Thread nicht schreiben, aus gewissen Gründen ...)

Rhinopront (Pseudoephedrin) + Aspirin + Koffein ...

Ob das mit dem chemisch zutrifft, weiß ich jedoch nicht ... einfach mal ECA-Stack googeln.

Edit:
Mit der Hypertonie wirds vermutlich auch nicht funktionieren.

 

[GLOBAL-NETWORK]

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[Strassenapotheker]

Seine Brust war unnormal, diese Genetics

 

[GLOBAL-NETWORK]

Wahrlich,ein Traum!

 

[Hamburg1711]

The one and only

 

[EmreKurde]

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