Sterben tun wir alle, aber wir haben einen gewissen Einfluss darauf wie lange wir leben und wie gesund wir in den letzten 10 -20 Jahren sind.Auch die körperliche Fitness ist wichtig für die mentale Gesundheit aber irgendwann sterben wir alle, ganz gleich wie gesund. Ich persönlich möchte nicht bettlägerig werden. Man soll mir den Stecker dann ruhig ziehen.
Diabetes, Herzkreislauf, zu einem gewissen Grad auch Demenz beeinflussen wir durch unsere Lebensweise. Das denke ich mir jetzt auch nicht aus, Statistiken lassen sich schnell ergoogeln.
Raucher und Leute, die bewusst ungesund leben sagen oft es sei ihnen egal ob sie früher sterben. Aber was sie verdrängen ist die oft schlechte Lebensqualität in den Jahren davor.