Der Fitness/Kampfsport Thread

[DZEKO]

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[Barut]

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[TuAF]

turkish muay thai fighter ''avatar''cagan atakan arslan,seid dem er nach thailand ist hat er sich technisch sehr verbessert.

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[DZEKO]

Muss wieder reinhauen.

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[Hamburg1711]

turkish muay thai fighter ''avatar''cagan atakan arslan,seid dem er nach thailand ist hat er sich technisch sehr verbessert.

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>Gute Kämpfer sind ja die Türken

 

[DZEKO]

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[Makedonec do Koska]

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Aaaaaaaaaalter, was ist nur los mit dem?

1993

2013 ukeleft:

 

[Krosovar]

Wer geht pumpen altaaaaa ? Leute vom Balkan sind ja bekannterweise Kämpfer ? Wie sind eure Ergebnisse/Fortschritte so ? also zu mir 1,96m groß 105 Kilo.

Bankdrücken 90 Kg
Kniebeugen 130 Kg
Klimmzüge maximal 10

Wer von euch Lauchs kann das überbieten ? Bilder folgen meine Schnuckis

Achja bin seit 2 Jahren dabei und nehme nur Eiweißpulver(Whey), überlege mal Creatin zu probieren..

Ich weiss noch wo du das geschrieben hast damals, dachte ich mir,
fuck den überhol ich sicher, und jep vor 2 monaten hab ich dich überholt
Hoffe nur du bist nicht auch viel stärker geworden :dance2:

 

[Usta]

ma ich zerfetz euch


1,79
75 kg


bankdrücken - nur stange
klimmzüge - 2 grad so haha

hab dich überholt bre

- - - Aktualisiert - - -

ich trainier jetzt seit drei Wochen bei meiner Schwester in einem MMA-Gym bzw. Kampfsportschule.
zum MMA-Training geh ich nicht, aber halt bissi zum Boxen, wobei eigentlich das Zirkeltraining bei mir die zentrale Rolle spielt.

Ich hab vorher auch regelmäßig Sport gemacht, aber interessanterweise hab ich seitdem ich begonnen habe, permanent Muskelkater. Nicht arg, aber er ist halt spürbar. Und noch dazu immer woanders, immer andere Muskelgruppen.
So abwechslungsreich ist das Aufwärm,- Zirkeltraining dann auch wieder nicht.

Ich raffs nich.

Von dir würde ich mich gerne vermöbeln lassen

 

[BlackJack]

Ich weiss noch wo du das geschrieben hast damals, dachte ich mir,
fuck den überhol ich sicher, und jep vor 2 monaten hab ich dich überholt
:dance2:

Du bist jetzt größer als 1,96m?